Тренировка всех групп мышц в картинках

     Мы часто выкидываем в ленту необычные инфографики по тяжелой атлетике - где наглядно и просто показаны различные упражнения и программы тренировок. Ну а что же обычные инфографики? Надо эту несправедливость исправить: часто упоминаемые подборки спорт. инфографиков:

Подборка 1

мышцы

workout

workout

workout

workout

workout

workout

workout

workout

Подборка 2

упражнения для пресса

упражнения для трицепса

как накачать голени

упражнения для бицепса

квадрицепс

как накачать плечи

накачать спину

упражнения для бицепса бедра

упражнения для ягодиц

как накачать грудь

Подборка 3

упражнения для мышц

Подборка 4

правильные упражнения

тренировка

штанга

спортзал

спорт и здоровье

как правильно делать упражнения

интенсивные тренировки

 

 

Категория: Авторские статьи | Добавил: Shelest_Gregory (28.06.2016)
Просмотров: 2727 | Теги: спорт | Рейтинг: 5.0/1





Всего комментариев: 0
avatar
Брутальные места для настоящих мужчин:

Бильярд "Джентельмен клуб"
от 26.02.2017 раздел Погулять