Бодибилдеры в старости

     Приходя в зал (ну или просто делясь с жиробасами-коллегами и иными завистниками), что ты таки до этого зала дошел - легко можешь услышать неодобрение: "не будет стоять", "подсадят на химию", "выносливости не будет"...

     сегодня, в нашей беседе, мы остановимся на еще одной отмазке-страшилке "на старости лет все вылезет боком". Причем я не буду говорить очевидные вещи, такие как:

  1. Ученые давно развенчали заблуждение, что работа с железом может быть противопоставлена чистому кардио. Потому нехрен пытаться заменить нормальную треню извращением в виде беговой дорожки
  2. Планомерные и разумные нагрузки вкупе с спортивным питанием могут только позитивно влиять на качество и продолжительность жизни, а уж никак не укорачивать ее

     Я просто накидаю пару примером из жизни. И напишу даже не о таких монстрах как Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне, Жан Клод Ван Дамм и прочие. Оставим в покое актеров - копнем немного глубже и поговорим и о легендах.

Фрэнк Зейн

Фото в молодости:

бодибилдер

Фото в старости:

бодибилдер в старости

     1942 года (сейчас выходит ему 72), трехкратный "Мистер Олимпия" из Америки. Классический пример развития эктоморфа (по нашенски - дрыща). За счет гармоничного телосложения удавалось перещеголять даже Железного Арни. Автор многих книг и тренер, он продолжает качаться до сих пор.

Серж Нюбре

Фото в молодости: 

черный бодибилдер

Фото в старости:

черный старый бодибилдер

     Еще один эталон - "Черная пантера". Родился в 1938 году, в Гваделупе. После получения чемпионского звания на Родине - начал актерскую карьеру в Франции (лично я впервые его увидел в "Профессионале"). В 1975 году разделил первое место все с тем же "Австрийским Дубом" Шварцем и "Халком" Лу Ферриньо. Основал свою федерацию WABBA и написал несколько мемуарных книг. Тренировался вплоть до своего смертельного инсульта в 2009 году.

Альберт Беклес

Фото в молодости:

альберт беклес в молодости

Фото в старости:

альберт беклес в старости

     Долгожитель из мира большого спорта. Родившись в 1930 году, продолжал выступать вплоть до 1992 года! Это не то, что бы долго, это офигеть как долго!

Андреас Кахлинг

Фото в молодости:

андреас в молодости

Фото в старости:

андреас в старости

     Шведский атлет и серьезный мастер боевых искусств (по крайней мере по малолетке фанател от дзю-до и карате). на 18 лет прервал свою спортивную карьеру ради бизнеса, но сейчас вернулся в Тему и популярен благодаря серии селфи из зала, что разлетелись по сети. К слову, этот дядечка похожий на Брюса Уиллиса - 1952 год рождения - так что тоже старичек.

Робби Робинсон

Фото в молодости:

роббинсон в молодости

Фото в старости:

роббинсон в старости

     Американский спортсмен, и, как многие другие до этого, актер, писатель и тренер. В свое время был "Мистер Олимпия" и получил прозвище "Черный Принц". Разработал свою систему тренировок и образа жизни укрепляющие здоровье. 

Билл Грант

Фото в молодости:

билл грант в молодости

Фото в старости:

билл грант в старости

     И на посошок - еще один школьник-дрыщ который увлекся атлетикой и медленно но уверенно шел вверх. Всегда отличался отменной пластикой на своих выступлениях и наверное потому потянуло на ТВ карьеру - был ведущим шоу. Сейчас ему 69 (1946 год) и он с удовольствием (в перерывах между тренировками "для души") играется со своими восемью внуками.

     PS: Маленький бонус для дочитавших. Если кто-то начнет говорить, что это все проф. спортсмены и простые смертные "умирают по другому" - вот вам еще один пример:

Джеффри Лайф 

Фото до:

джеффри лайф

Фото после:

джеффри лайф

     Этот дедуган начал заниматься спортом в 60 (!) лет. На тот момент он страдал сахарным диабетом, избытычном весом и прочим, прочим, прочим. Но в отличии от многих других, этот энергичный доктор решил не сдаваться - благодаря продуманной диете и программе, под присмотром тренера, он сбросил 25 кг уже в первые 3 месяца!

     72 года, автобиограф и коуч - он олицетворяет вызов старению.

Категория: Авторские статьи | Добавил: Shelest_Gregory (21.01.2016)
Просмотров: 3457 | Теги: спорт, бодибилдинг, старость | Рейтинг: 5.0/3





Всего комментариев: 0
avatar
Брутальные места для настоящих мужчин:

Бойцовский клуб "Fight Family"
от 24.03.2017 раздел Погулять